CrossFit Övik

LAT: 63.304831.
LNG: 18.72137.
Meny

Veckans pass: v. 13

Skrivet av Anton Glans. 2019.03.24 - 0:01.

Måndag 25/3 kl 17.30 med Christopher! 16 platser. For time: 300 Mountain Climbers 250 Air Squats 200 Prisoner’s Step-ups 60/50 cm 150 Push-ups 100 CTB Partition reps and exercises anyhow. Rx+: with weight vest 9/6 kg   Måndag 25/3 kl 19.00 med Sophia! 16 platser. Soma Move   OlyTisdag 26/3 kl 16:30 med Robin! 12…

Läs mer

NYHETER:

CrossFit Övik får nya ägare!

Skrivet av Anton Glans. 2019.03.19 - 9:11.

💥BIG NEWS💥 Nu står det klart! Boxen har fr.o.m 1 maj nya ägare. Då kliver Mikael Östman och Mikaela Brandberg in som ägare för CrossFit Övik. Mikaela har varit en del av vår CrossFit-familj sedan 2014 och vi har stort förtroende för hennes ambitioner och driv! Vad innebär detta?  Scheman, instruktörsstab och adress kommer vara…

Läs mer

Medlemsdagar på Intersport

Skrivet av Anton Glans. 2019.03.03 - 21:13.

Exklusivt erbjudande till alla våra medlemmar! Den 6-10 mars är alla CrossFit Övik-medlemmar välkomna på exklusiva föreningsdagar hos vår samarbetsparter INTERSPORT! Som medlem får du 25% rabatt på allt i butiken* och samtidigt stöttar du din förening. Så passa på att handla sportutrustning, nya träningskläder, sneakers eller det senaste sportmodet till hela familjen. Alla köpen…

Läs mer

Open 2019

Skrivet av Anton Glans. 2019.02.13 - 20:04.

Den 21:e februari drar CrossFit Open igång! Under fem veckor (v.8-12) släpper crossfit.com ett pass (19.1 t.o.m. 19.5) under torsdagsnatten och man har på sig till efterföljande måndag att genomföra passet! CrossFit Övik tänkte tillägna lördag förmiddagar mellan 10.00-12.00 (inkl. atletpasset) för detta. Vid väldigt stort intresse från våra medlemmar samt om den veckans Open-pass…

Läs mer

Månadens profil: Sebastian Sirkka

Skrivet av Anton Glans. 2019.02.10 - 10:01.

Hej Sebastian! Berätta, vem är du?  – Hej! Jag heter Sebastian Sirkka, är 29 år och kommer från Larsmo, Finland. Flyttade till Umeå för plugg och till Örnsköldsvik för jobb. Jobbar på sjukhuset som AT-läkare. Gillar utförsåkning, motorcyklar och båtliv. Vad har du för träningsbakgrund? – Jag har spelat ishockey hela uppväxten. Hade tänkt fortsätta…

Läs mer

Månadens profil: Maria Andersson

Skrivet av Anton Glans. 2018.12.26 - 19:39.

Hej Maria! Berätta, vem är du? – Maria Andersson,  31 år. Bor i stan och jobbar som läkare. Träningsbakgrund? – Under uppväxten var det bara hästar som gällde. När jag pluggade tränade jag karate. Vad fick dig att välja CrossFit? – Jag tappade intresset för karate och hörde mycket gott om CrossFit på jobbet. Träningsmål?…

Läs mer