CrossFit Övik

LAT: 63.304831.
LNG: 18.72137.
Meny

Öppettider Kristi himmelsfärd

Skrivet av Anton Glans. 2018.05.09 - 20:34.

10/5, Kristi himmelsfärd: Bemannat Open Gym 9.00-11.00. Atletpass 10.00-11.00 (Atletpass 16:30 samt 17:45 inkl. bemannat Open Gym 16.30-20.o0 utgår)

Läs mer

Öppettider under Valborg

Skrivet av Anton Glans. 2018.04.29 - 19:25.

Valborgsmässoafton (30/4): Atletpass 16.30-17.30. Bemannat Open Gym 16.30-19.00 Fösta maj: Atletpass inkl. bemannat Open Gym 10.00-11.15

Läs mer

Månadens profil: Anton Glans

Skrivet av Anton Glans. 2018.04.17 - 9:06.

Tjena Anton! Berätta, vem är du? – Anton Glans, 30 år, gift med coach Linda och pappa till Malte (2.5 år) samt inväntar barn nr 2 till sommaren. Jobbar som röntgensjuksköterska på sjukhuset samt extraknäcker som föreläsare inom MR-fysik på Umeå universitet. Coach och delägare av CrossFit Övik. Gillar fiske, heavy metal och är en…

Läs mer

Föreningsdagar på Intersport

Skrivet av Anton Glans. 2018.03.28 - 12:36.

FÖRENINGSDAGAR 3–5/4 Tillsammans med INTERSPORT bjuds du som är CrossFit Övik-medlem in till föreningsdagar 3-5 april! Som medlem får du 25% rabatt på allt i butiken och på intersport.se. Ta med inbjudan till butiken eller visa upp den i din smartphone för att erhålla rabatten. Eller använd följande rabattkod: 9982017112727 på intersport.se. Välkommen till någon av intersports…

Läs mer

Öppettider under påsk

Skrivet av Anton Glans. 2018.03.25 - 8:57.

Skärtorsdag: Atletpass 16.30 samt 17.45. Bemannat Open Gym: 16.30-20.00 Långfredag: Atletpass inkl. bemannat Open Gym 10.00-11.15 Påskafton: Atletpass och bemannat Open Gym inställt Annandag påsk: Atletpass och bemannat Open Gym inställt Som alltid; medlemmar har tillgång till boxen mellan 6.00-22.00 alla dagar. Skriv och håll utkik i medlemsgruppen på Facebook om du vill träna med folk…

Läs mer

Månadens profil: Ida Axelsson

Skrivet av Anton Glans. 2018.03.23 - 21:00.

Tjena Ida! Berätta, vem är du? – Ida Axelsson, 32 år gammal. 2 barn, Nellie och Alicia. Gift. Jobbar som enhetschef på sjukhuset. Vad har du för träningsbakgrund? – Tränade fotboll i division 2 i Husum fram tills 16-års ålder. Fick tyvärr ge upp karriären för en knäskada. Styrketränade därefter i många år. Har sprungit Lidingöloppet…

Läs mer

Workshop i tyngdlyftning!

Skrivet av Anton Glans. 2018.03.18 - 20:40.

På söndag den 25/3 har du som medlem hos oss på CrossFit Övik chansen att gå en workshop på boxen. Den kommer att fokusera på de olympiska lyften – Snatch och Clean and Jerk. Antalet platser kommer att vara begränsade så var och en får tiden de behöver. Vi kommer att gå igenom den teoretiska…

Läs mer

Månadens profil: Niklas Byström

Skrivet av Anton Glans. 2018.02.17 - 19:54.

Hej Niklas! Berätta lite om dig själv! – Niklas Byström, 33 år ung med rötterna i Ullånger. Bor i lägenhet i centrala Örnsköldsvik. Dagtid håller jag till på BAE Systems, ca 300 meter från Boxen, där jag jobbar som gruppchef för våra projektinköpare. Vad har du för träningsbakgrund? – I princip endast fotboll under 20…

Läs mer

Open 2018

Skrivet av Anton Glans. 2018.02.13 - 20:04.

Den 22:e februari drar CrossFit Open igång! Under fem veckor (v.8-12) släpper crossfit.com ett pass (18.1 t.o.m. 18.5) under torsdagsnatten och man har på sig till efterföljande måndag att genomföra passet! CrossFit Övik tänkte tillägna lördag förmiddagar mellan 10.00-12.00 (inkl. atletpasset) för detta. Vid väldigt stort intresse från våra medlemmar samt om den veckans Open-pass…

Läs mer

Månadens profil: Frank Eriksson

Skrivet av Anton Glans. 2018.01.10 - 18:10.

Hej Frank! Berätta, vem är du? – Frank Eriksson, 37 år. Bor i Kroksta med fru, dotter och son. Spenderar majoriteter av min vakna tid för MODO Hockey. Vad har du för träningsbakgrund? – Spelat lagsporter under hela min uppväxt, fortsatte med innebandy under universitetstiden innan det blev styrketräning och där efter långdistanslöpning. Vad fick…

Läs mer