CrossFit Övik

LAT: 63.304831.
LNG: 18.72137.
Meny

Månadens profil: Anna Pehrson

Tjena Anna! Berätta, vem är du?
– Är nyfyllda 30, mamma till Lukas, sambo med instruktör Christopher, har villa och Volvo men ingen hund :). Är en glad och positiv tjej som kan vara ganska envis när jag känner för det.

Vad har du för träningsbakgrund?
– Fotbollsspelare i grunden så många mil löpning finns i benen.

Du har ju varit med sedan uppstarten; vad anser du vara det bästa med CrossFit Övik?
– Gemenskapen och de duktiga instruktörerna är fantastisk! Man är alltid välkommen och har roligt på boxen. Träningsmässigt är det variationen på träningen som tilltalar mig.

Är det något speciellt du åstadkommit med din träning genom CrossFit Övik?
– Generellt mycket bättre fysik i hela kroppen. Har aldrig varit så stark i hela kroppen som nu. Jag har även lärt mig otroligt mycket nya saker och övningar jag inte visste fanns.

Sju snabba:
Träningsmål 2016?
– Kippade Pull-ups

Roligaste övningen?
– Back Squat

Värsta övningen?
– Assault Air Bike

FavoritWOD/pass?
– Oj! Finns så många att jag inte kan välja

Bästa träningslåten?
– Vad som helst utom dödsmetall!

Favoritmat?
– En köttbit med klyftpotatis och basilikasås

Det här vet typ ingen om mej:
– Jag har aldrig någonsin haft huvudvärk!