CrossFit Övik

LAT: 63.304831.
LNG: 18.72137.
Meny

Månadens profil: Elin Blomquist

Hallå där Elin! Berätta, vem är du?
– Elin Blomquist, är 29 år gammal. Bor tillsammans med min sambo Andreas Nyberg och pluggar till lärare i Umeå.

Vad har du för träningsbakgrund?
– Jag har alltid varit en lagidrottare och spelade fotboll i många år. Innan jag började med CrossFit tränade jag på gym.

Nu när du tränat här ett tag , vad anser du vara det bästa med CrossFit Övik?
– Det absolut bästa är gemenskapen! Även fast allting blir individuellt anpassat efter vad man själv kan och den nivå man för tillfället ligger på så känns det ändå som att vi tränar som ett lag, vilket är otroligt roligt. Träningsmässigt så gillar jag variationen, även om vissa pass återkommer så är det alltid en varierad träning. Självklart vill jag också lyfta fram de fantastiska coacherna som är otroligt duktiga kunskapsmässigt och pedagogiskt, de har en förmåga att få fram det bästa/värsta hos en.

Finns det något särskilt du åstadkommit med din träning genom CrossFit Övik?
– Mycket! Framförallt har jag blivit starkare men jag har även lärt mig (och lär mig fortfarande) mycket teknik; hur man lyfter, pressar, kippar osv.

Sex snabba:
Träningsmål 2017?
Ha kul! Och sen är jag ju sugen på att klara en muscle-up.

Roligaste övningen?
– Har en hat-kärlek till Snatch.

Värsta övningen?
– Thrusters!

FavoritWOD/pass?
– Team-wods! Eller något gnuggigt, typ OTM.

Bästa träningslåten?
– Under träningspassen hör jag oftast inte vad som spelas men Black Skinhead med Kanye West kan väl peppa igång vem som helst?!

Favoritmat?
– En riktigt bra burgare!

Slutligen; något att säga till alla därute som funderat på att besöka/börja träna hos CrossFit Övik?
– Kom och testa, du kommer att ha skitkul!