CrossFit Övik

LAT: 63.304831.
LNG: 18.72137.
Meny

Månadens profil: Fredrik Warg!

Hallå där Fredrik! Berätta lite kort om dig själv.
– 36 år. Dotter. Jobbar på TV4 Mediasäljare. Fritiden blir det mycket familj och vänner. Träning är ett intresse.

Hur ser din träningsbakgrund ut?
– Levt på hockeyn fram tills 35 års ålder då en skada satte stopp för karriären. Träning har alltid funnits där genom hockeyn.

Nu när du tränat ett tag med oss, vad är det bästa anser du?
– Är helt klart träningen i grupp som man har i ryggmärgen sen hockeyn. Och det är ett skönt gäng som peppar varandra.

Något du åstadkommit med din träning som du är extra stolt över?
– Tro det eller ej, men känns som jag blivit lite rörligare. Är skitstolt!

Fem snabba:

  • Träningsmål 2015?

– Att ha kul med sin träning!

  • Roligaste övningen?

– Clean

  • Värsta övningen?

– Thrusters

  • Passet som ger dig mardrömmar?

– Alla pass med thrusters!

  • Avslutningsvis – vad är den bästa träningslåten just nu tycker du?

– Cinderella Man med Eminem. Sen gammalt det.