CrossFit Övik

LAT: 63.304831.
LNG: 18.72137.
Meny

Månadens profil: Ida Axelsson

Tjena Ida! Berätta, vem är du?
– Ida Axelsson, 32 år gammal. 2 barn, Nellie och Alicia. Gift. Jobbar som enhetschef på sjukhuset.

Vad har du för träningsbakgrund?
– Tränade fotboll i division 2 i Husum fram tills 16-års ålder. Fick tyvärr ge upp karriären för en knäskada. Styrketränade därefter i många år. Har sprungit Lidingöloppet och cyklat Vätternrundan.

Vad fick dig att välja CrossFit som träningsform?
– Tappade gnistan med styrketräningen och kände att CrossFit hade en blandning av gruppträning samt individuella prestationer som skulle passa mig och motivera mig tillbaka till träningen.

Sex snabba:
Träningsmål 2018?
– Sätta tekniken i teknikövningarna!

Roligaste övningen?
– Svårt att välja, finns så många… men måste jag välja så blir det Cleans.

Värsta övningen?
– Thrusters eller Snatch.

Bästa träningslåten?
– New divide – Linkin Park

Favoritmat?
– Älgfilé, potatisbakelse, svampsås.

Det här vet typ ingen om mej:
– Har gjort lumpen i Boden; 10 månader som gruppbefäl!

Slutligen; något att säga till alla därute som funderat på att besöka/börja träna hos CrossFit Övik?
– Vi har alla varit nybörjare, så var inte rädd för att testa! Vi har otroligt bra instruktörer som kommer att se till att du kör övningarna på rätt sätt och att du får ut så mycket som möjligt av träningspasset!