CrossFit Övik

LAT: 63.304831.
LNG: 18.72137.
Meny

Månadens profil: Johan Boström!

Hallå där Johan! Berätta lite kort om dig själv!
– Johan Boström, 28 år. Bor tillsammans med Lisa. Pluggar till sjuksköterska och blir färdig till sommaren.

Vad har du för träningsbakgrund?
– Har spelat hockey och fotboll till jag var 21. Innebandy spelade jag några år också men la av när jag var runt 14. Har spelat mycket tennis på somrarna med kompisar, men nu på senare år har jag mest spelat golf. Jag är en riktig golfnörd!

Nu när du tränat här ett tag , vad anser du vara det bästa med CrossFit Övik?
– Det bästa är att man får ut så mycket mer av träningen när man tränar tillsammans med andra, jag ger inte upp lika lätt. Jag tycker det är jäkligt kul att tävla också, då pressar man sig lite extra!

Finns det något du åstadkommit med din träning genom CrossFit Övik?
– Jag har blivit starkare, framförallt i benen. Förut var jag stel som en pinne men är betydligt smidigare nu. För några år sen var det bara bänkpress och biceps som gällde, hehe.

6 snabba!
Träningsmål 2017?
– Bli starkare än Ove i benböj!

Roligaste övningen?
– Clean and Jerk

Värsta övningen?
– Thrusters eller Snatch

FavoritWOD/pass?
– Team-wods är jäkligt kul

Bästa träningslåten?
– Ja säg det, är så sjukt dålig på musik. Bara det inte är hård rock eller dödsmetall så är jag nöjd, haha.

Favoritmat?
– Pizza eller burgare

Slutligen; något att säga till alla därute som funderat på att besöka/börja träna hos CrossFit Övik?
– Kom och kör!!